Selbstzweifel. Wertlosigkeit. Minderwertigkeitsgefühle. Kennst du das, dass du dich einfach wertlos fühlst? Nicht gut genug? Dass du dich mit anderen vergleichst und irgendwie schlechter abschneidest? Dass du das Leben der anderen auf…
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Satisfaction Saturday
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Brainfood, Satisfaction SaturdaySatisfaction Saturday: Wenn ich wieder schöne Haut habe, dann bin ich glücklich
Lebe den Moment bekommt eine ganz andere Bedeutung, wenn ich bedenke, wie oft ich das Leben und die damit verbundene Freude schon vor mir hergeschoben habe. „Wenn ich die Matura endlich hinter…
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Eine Zeit lang habe ich mich überhaupt nicht wohl gefühlt mit dem, was ich gemacht habe. Ich habe mich nicht wohl gefühlt mit meiner Arbeit und habe sie trotzdem weitergemacht. Es wurde…
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Brainfood, Satisfaction SaturdayChill Out! 5 Entspannungsübungen, die sofort helfen [+Tipps für einen entspannteren Alltag]
Früher habe ich mich total schnell gestresst, über Kleinigkeiten aufgeregt und mir immer Sorgen gemacht. Das hat sich in den letzten Jahren enorm verbessert. Ich habe mich bewusst von Menschen, Jobs und…
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Brainfood, Eating Out, Rezepte, Satisfaction SaturdayWarum Alex und ich einmal pro Woche Datenight haben
Vor ein paar Jahren haben Alex und ich das Buch Compound Effect* von Darren Hardy (Herausgeber vom success-Magazine) gelesen. Das war während der Zeit, in der wir Network Marketing gemacht haben. Es hat…
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Brainfood, Satisfaction SaturdaySatisfaction Saturday: It’s not about what happens to you it’s how you handle it
Uns allen ist klar, dass unser Denken, unsere innere Einstellung und letztendlich unsere Handlungen unser Leben bestimmen. You are what you think. Beispielsweise hier näher erläutert. Doch heute widmen wir uns nicht…
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Brainfood, Ökofaire Mode, Satisfaction Saturday6 Jahre Alex und Ich + 12 goldene Regeln für eine glückliche Beziehung
Da heute, am 11. März 2017, mein und Alex’ 6. Jahrestag bzw. Kennenlerntag ist, dachte ich mir, das ist doch eine nette Gelegenheit, um ein wenig über uns zu erzählen und ein…
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Rezepte, Satisfaction Saturday, Smoothies, Juices & Co., Süße, vegane RezepteDer weltbeste vegane, zuckerfreie Kakao X eine Geschichte von Kalligrafie
(Das Rezept für die weltbeste, unfassbar köstliche, cremig heiße – oder auch kalte – Schokolade findet ihr weiter unten.) Ich habe das Gefühl, dass, je älter ich werde, ich mir immer schwerer…
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Brainfood, Frühstück, Rezepte, Satisfaction SaturdayMy Daily Morning Routine oder warum es so wichtig ist, wie man in den Tag startet
Heute erfahrt ihr bis ins kleinste Detail, was ich jeden Morgen so tue. Gleich vornweg, ich bin absolut kein Morgenmensch. Ich stehe lieber etwas später auf und arbeite dafür länger. Mein Tag beginnt…