Leute, jetzt bin ich 25 Jahre alt. Wenn ich mir denke, dass ich gefühlt gestern noch 18 war, ist das schon eine crazy Sache. Ein Vierteljahrhundert alt sein? Krass! Manchmal denke ich:…
Satisfaction Saturday
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Warum ich mir jeden Tag Zeit für Persönlichkeitsentwicklung nehme & meine Tipps für die einfache Umsetzung im Alltag
Persönlichkeitsentwicklung gehört nicht (nur) in ein Kloster auf Malaysia oder ein Meditationszentrum auf Bali. Retreats und Seminare sind schön und gut und haben mir persönlich schon sehr, sehr viel gebracht. Letztendlich ist…
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Gesundheit beginnt im Darm. Warum dieses Organ trotzdem so stiefmütterlich behandelt wird, weiß keiner. Fakt ist jedoch, dass ein intakter, gesunder Darm eine wichtige Basis für unsere Gesundheit bildet. Ihr wisst, dass…
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Real Talk: Urvertrauen verloren? – 10 Tipps & Übungen, wie du dein Wurzelchakra stärkst & wieder Vertrauen in dich & das Leben erlangst
Heute möchte ich einige sehr persönliche Dinge loswerden. Ich stecke nämlich mitten in einem sehr spannenden Prozess und ich denke, es ist schön, euch daran teilhaben zu lassen und mein bisher gesammeltes…
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Ich nehme an und lasse los. Eine simple und doch wirksame Affirmation, die mich momentan täglich begleitet. Es ist in Ordnung, wenn wir uns mal mies fühlen, wenn wir tieftraurig und im…
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Mit Affirmationen bin ich das erste Mal vor vielen Jahren in Berührung gekommen, als ich das Buch The Secret gelesen habe. Fun Fact: Wochen und monatelang lief der Film The Secret bei uns…
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Jedes Jahr aufs neue ist es mir wichtig, mir Ziele zu setzen. Ich schreibe auf, was ich bspw. mit dem Blog oder in Punkto Persönlichkeitsentwicklung in Angriff nehmen und erreichen möchte. Ich…
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1. Auch ein Low Budget-Urlaub inklusive 5 Tage hintereinander Nudeln (glutenfrei natürlich! Bisschen Luxus darf Schon sein!) mit Tomatensauce (Alnatura wohlgemerkt) können fantastisch sein. Auf das, was man daraus macht, kommt’s an. 2.…
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Vielfalt leben: In a world where you can be anything, try to be yourself first [Gewinnspiel mit Weleda & Lanius]
Vielfalt ist ein Geschenk. Die Möglichkeiten sind unbegrenzt, denn Vielfalt ist grenzenlos. Genau wie die Vielfalt, die in jedem einzelnen von uns steckt. Wieso eifern wir anderen Menschen dennoch so sehr nach? Wieso…