Huhu ihr Lieben! Endlich gibt es mal wieder einen Beitrag in Sachen Naturkosmetik. Weleda hat mich im Zuge ihrer #EinsMitDerNatur Kampagne gefragt, wie und wo ich mich mit der Natur verbinde. Um diese Frage zu beantworten, hole ich ein wenig aus. Denn eine Ökotante und leidenschaftliche Naturliebhaberin war ich nicht immer! Als ich ganz klein war, war ich im Waldkindergarten und habe somit tatsächlich jahrelang den halben Tag im Wald verbracht und das bei Wind und Wetter, Sonne und Regen. Ziemlich aufregend! Aber anscheinend hatte ich später erst einmal für mindestens zehn Jahre genug von der Natur. Ausflüge in den Wald, Wanderungen und all das, haben mich als Teenie gen null interessiert. Vor ein paar Jahren hat es dann klick gemacht und ich konnte und vor allem wollte mich wieder mehr mit der Natur verbinden. Ich weiß im Nachhinein gar nicht mehr, woher der Sinneswandel kam, aber plötzlich hatte ich Freude daran, im Park spazieren zu gehen, im Wald unterwegs zu sein, wilde Brombeeren zu pflücken, Balkonien zu bepflanzen und mich einfach auf eine Wiese zu legen und dort vor mich hinzuträumen. Gleichzeitig wuchs auch meine Begeisterung für Früchte und Gemüse aller Art. Ich habe mehr und mehr gekocht, mich in Lebensmittel verliebt, wollte wissen wie und wo sie wachsen. Ebenfalls etwa zur gleichen Zeit habe ich mich wieder mehr mit Naturkosmetik auseinandergesetzt. Bei uns zuhause gab es während meiner Kindheit immer Naturkosmetik. Ich bin also damit aufgewachsen, habe mich aber eigentlich nicht dafür interessiert, warum Naturkosmetik besser für mich sein könnte. Zurück zur Natur zu finden ging also Hand in Hand mit anderen Lebensänderungen, die mir allesamt sehr gut getan haben.
Aber zurück zur Frage. Ich verbinde mich auf ganz vielfältige Weise mit der Natur. Beim täglichen Spaziergang durch den Park, ganz nah bei unserer Wohnung, und der kurzen Pause dort im Gras (die ich tatsächlich fast täglich mache und die so entspannend ist!), aber auch auf unserem Balkon, der gerade schön grünt und blüht. Meine ganz besonderen Highlights sind aber Waldspaziergänge und Wanderungen auf den Berg rauf. Ich liebe die kühle Luft, die im Wald auch im Sommer unter den schattenspendenden Bäumen herrscht und finde es großartig, den Gipfel zu erklimmen. Außerdem verbinde ich mich mit der Natur, wenn ich beim Bauernmarkt Gemüse und Obst einkaufe, wenn ich mit diesen Lebensmitteln leckere Rezepte kreiere oder ich selbst angebaute Kräuter oder Microgreens ernte. All das ist für mich Naturverbundenheit und fühlt sich so schön an! Continue Reading