Alex und ich waren die letzten Wochenenden Bärlauch pflücken und was soll ich sagen, wir sind addicted. Was uns die letzten Jahre davon abgehalten hat, Bärlauch zu sammeln? Tja, die reine Angst…
Wolfgang aka Univ. Prof. Dr Wolfgang Lalouschek, dessen Ansichten ich in vielen Bereichen sehr schätze, der Autor von Raus aus der Stressfalle und Der Tag, an dem ich alles hinschmeiße, war so…
Ich bin so dankbar, dass mein Immunsystem so viel stärker ist, als früher. Ihr wisst ja, dass ich jahrelang chronische Bronchitis und Nasennebenhöhlenentzündung hatte. Schulmediziner*innen haben mir da leider nicht weiterhelfen können…
Ich hätte es ehrlich gesagt nicht erwartet, aber die Ingwer-Kurkuma-Shots zählen zu den beliebtesten Rezepten auf dem Blog! Deshalb gibt es heute, passend zur Jahreszeit, das Hausmittel gegen Erkältung No. 2 für…
Viele von euch wissen es bereits. Ich trinke seit einiger Zeit Selleriesaft (aus 100% Staudensellerie/Stangensellerie – nicht Knollensellerie) und das seit wenigen Wochen ganz regelmäßig so gut wie jeden Tag in der Früh.…
Ich dachte es ist schön, euch noch mehr zu zeigen, welche Produkte (Naturkosmetik, Bio-Produkte & Co.) ich alltäglich verwende und aufbrauche. Welche davon ich gut finde und nachkaufen würde und welche eher…
Ingwer ist fester Bestandteil unserer Küche. Entweder er landet in pikanten Rezepten, wird mitgekocht und gibt somit Rezepten eine besondere Note oder ich verwende Ingwer in roher Form für Getränke. Da gibt’s…
Gesundheit beginnt im Darm. Warum dieses Organ trotzdem so stiefmütterlich behandelt wird, weiß keiner. Fakt ist jedoch, dass ein intakter, gesunder Darm eine wichtige Basis für unsere Gesundheit bildet. Ihr wisst, dass…
Ihr wisst, dass ich nun über 2,5 Monate zuckerfrei war. Und ja, da ich die letzten Monate zuckerfrei war, war auch meine Weihnachtszeit inklusive Heiligabend, plus Feiertage, zuckerfrei. Und eins kann ich…
