Ingwer ist fester Bestandteil unserer Küche. Entweder er landet in pikanten Rezepten, wird mitgekocht und gibt somit Rezepten eine besondere Note oder ich verwende Ingwer in roher Form für Getränke. Da gibt’s…
Gesundheit beginnt im Darm. Warum dieses Organ trotzdem so stiefmütterlich behandelt wird, weiß keiner. Fakt ist jedoch, dass ein intakter, gesunder Darm eine wichtige Basis für unsere Gesundheit bildet. Ihr wisst, dass…
Ihr wisst, dass ich nun über 2,5 Monate zuckerfrei war. Und ja, da ich die letzten Monate zuckerfrei war, war auch meine Weihnachtszeit inklusive Heiligabend, plus Feiertage, zuckerfrei. Und eins kann ich…
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Seit ich Kurkuma-Latte – auch goldene Milch genannt – zum ersten mal getrunken habe, war ich hin und weg. Seitdem trinke ich es täglich. Meistens gleich in der Früh und starte somit…
Ich habe im Juli eine 5-tägige und im August eine 10-tägige Basenkur gemacht. Das haben einige von euch mitbekommen und anscheinend bin nicht nur ich an dieser Art der Entgiftung interessiert! Viele…
Am 1. August ging es für mich für ein paar Tage nach Graz, weil meine Mama dorthin gezogen ist. Ich hatte dort eine richtig schöne Zeit mit meiner Family, obwohl es auch…
Letzte Woche hat es mich mit Weleda nach Stuttgart verschlagen, genauer gesagt zur Burg Staufeneck. Wir haben dort unfassbar lecker gegessen, uns toll unterhalten und haben dann Kraft getankt, um am nächsten…
Vor nicht allzu langer Zeit war ich noch ein Sportmuffel, wie er im Buche steht. Das war aber nicht immer so. Früher bin ich alle Strecken mit dem Fahrrad gefahren, war Badminton…