Kategorie: Eco

September/Oktober Life Update: Salzwasserlocken, Ostsee-Urlaub, neue Bio-Basics, Pommes & Pilzwanderung

Ui, ui, ui, das letzte Life Update ist nun schon länger als neun Monate her. Ich hatte nicht geplant, so lange mit den Life Updates auszusetzen, vor allem, weil ich weiß, dass ihr sie so gerne lest, aber irgendwie ist es einfach passiert. Gerade im Frühling hat mir auch einfach die Muse gefehlt. Wie manche…

1. November 2020
WE REDUCE! Die nachhaltige, feste Linie von i+m NATURKOSMETIK BERLIN

Heute melde ich mich wieder in Sachen Naturkosmetik bei euch. Es gibt nämlich News von einem meiner liebsten Naturkosmetik-Brands, der sich nicht nur vegan, bio und natürlich, sondern auch fair auf die Fahne geschrieben hat. Die Rede ist von i+m. Ihr kennt sie vielleicht bereits von diesem Beitrag über meine liebste Deo Creme oder von…

25. Oktober 2020
Vegane, nachhaltigere Nagellacke von gitti im Test

Huhu ihr Lieben! Ich melde mich mit einem Beitrag zu dekorativer Kosmetik zurück. Genauer gesagt mit meinen Erfahrungen zu gitti. Gitti macht conscious beauty rund ums Thema Nägel. Nagelöl, pflanzenbasierte Lacke, wasserbasierte Lacke, Öko-Nagellackentferner etc. Halt! Stopp! Wasserbasierte Nagellacke? Was kann ich denn darunter verstehen? Keine Sorge, alle Details gibt es weiter unten. Zuerst einmal…

8. Oktober 2020
So kannst du deine Darmgesundheit unterstützen

Früher wurde der Darm stiefmütterlich behandelt. Es war ein Tabuthema darüber zu sprechen. Doch je mehr Aufmerksamkeit wir diesem faszinierenden Organ schenken, je mehr wir über den Darm rausfinden, desto mehr erkennen wir, dass die Darmgesundheit maßgebliche Auswirkungen auf unsere Immunabwehr, unser Wohlbefinden und unsere Psyche hat. Wenn es unserem Darm gut geht, geht es…

8. August 2020
Wieso haben heutzutage so viele Menschen Darmprobleme? [Durchfall, Reizdarm, Blähbauch, Leaky Gut, uvm.]

Früher wurde der Darm stiefmütterlich behandelt. Es war ein Tabuthema darüber zu sprechen. Doch je mehr Aufmerksamkeit wir diesem faszinierenden Organ schenken, je mehr wir über den Darm rausfinden, desto mehr erkennen wir, dass die Darmgesundheit maßgebliche Auswirkungen auf unsere Immunabwehr, unser Wohlbefinden und unsere Psyche hat. Wenn es unserem Darm gut geht, geht es…

7. August 2020
Die Darm-Hirn-Achse, gestörte Darmflora, Darm + Depression Auswirkungen von Stress

Früher wurde der Darm stiefmütterlich behandelt. Es war ein Tabuthema darüber zu sprechen. Doch je mehr Aufmerksamkeit wir diesem faszinierenden Organ schenken, je mehr wir über den Darm rausfinden, desto mehr erkennen wir, dass die Darmgesundheit maßgebliche Auswirkungen auf unsere Immunabwehr, unser Wohlbefinden und unsere Psyche hat. Wenn es unserem Darm gut geht, geht es…

6. August 2020
Grundwissen Darm & Darmflora [aka Mikrobiom]

Endlich ist es soweit! Ein erster ausführlicher Beitrag zum Thema Darmgesundheit ist online. Darmgesundheit ist ein gigantisch großes Thema, zu dem viele Expert*innen unterschiedliche Meinungen haben. Dieser Beitrag ist ein Versuch, Klarheit in den Dschungel an Informationen zu bringen und euch einen guten Überblick zu geben, was konkret zu tun ist, um den Darm zu…

5. August 2020
#EinsMitDerNatur mit Weleda [Sommerliche Naturkosmetik-Favoriten + Gewinnspiel]

Huhu ihr Lieben! Endlich gibt es mal wieder einen Beitrag in Sachen Naturkosmetik. Weleda hat mich im Zuge ihrer #EinsMitDerNatur Kampagne gefragt, wie und wo ich mich mit der Natur verbinde. Um diese Frage zu beantworten, hole ich ein wenig aus. Denn eine Ökotante und leidenschaftliche Naturliebhaberin war ich nicht immer! Als ich ganz klein war,…

29. Juli 2020
#HealthTalk: Warum sind Beeren so gesund?

Heute geht’s um Beeren und warum sie so eine Power haben. Bevor wir aber über Heidelbeeren, Johannisbeeren, Himbeeren und Co sprechen und darüber, warum sie so gesund sind, müssen wir aber erst einmal klären, was Antioxidantien sind.

31. Mai 2020