Wusstet ihr, dass herkömmliche Binden und Tampons zu 90% aus einem Zellstoff-Plastik-Gemisch bestehen, in fast genauso vielen Produkten Reste von Glyphosat (das Pestizid (aka Pflanzenschutzmittel), das weltweit am häufigsten eingesetzt wird!!) gefunden wurden, oftmals genmanipulierte, mit Chlor gebleichte Baumwolle verwendet wird, synthetische Duftstoffe Gang und Gebe sind und zu guter Letzt viele Binden und Tampons mit bedenklichen Chemikalien und Weichmachern versetzt sind?
Wenn das nicht gesundheitlich betrachtet schon schlimm genug wäre, kommt auch noch der immense imaginäre (oder eigentlich sehr reale) Müllberg hinzu, den wir Frauen somit jährlich produzieren. Nämlich: 45 Milliarden Binden und Tampons jährlich weltweit. Das ist so viel Plastik und Chemie auf einem Haufen, das man es gar nicht fassen kann. Ich meine hallo? Habe ich das echt den Großteil meines Lebens verwendet und konsumiert, ohne nachzudenken?
Wenn man es genau nimmt, sind Binden vermutlich ein bisschen weniger schädlich als Tampons, denn diese stecken wir ja direkt in uns hinein und die ungesunden Stoffe, Plastik und so weiter kommt so direkt mit unserer Schleimhaut in Berührung. Das kann NICHT gesund sein. Binden wiederum führen wir nicht ein (offensichtlich), die kleben aber trotzdem ein paar Tage pro Monat an unserer Vagina, was zwar ein bisschen weniger gefährlich klingt, aber trotzdem ungesund ist. Es ist bewiesen, dass schädliche Stoffe in Binden, als auch Tampons, Störungen im Immunsystem, Krankheiten oder Hautirritationen auslösen können.
Und wenn du jetzt die 0815-ALWA**-Binde nach Schadstoff-Inhaltsstoffen untersuchst, spar dir die Mühe, denn die Kennzeichnungspflicht ist ganz einfach nicht gegeben. Dass das Teil aus Plastik besteht, ist jedoch nicht zu übersehen! Und ich sag auch nicht, dass in jeder Binde Schadstoffe schlummern. Plastik und nicht Bio ist aber auch schon schlimm genug!
Die gesunde und grüne Alternative: Mehrweg-Monatshygiene oder Bio-Einweg-Hygiene
1. Mehrweg: Menstruationskappe
Viele Frauen verwenden statt Tampons die sogenannte Menstruationskappe. Ich bin damit ehrlich gesagt nicht klar gekommen, aber die meisten finden die Menstruationskappe klasse und es gibt überirdisch viele positive Berichte dazu. Meine Freundin Mia hat ihre Erfahrungen und Pros und Cons hier zusammengefasst, klickt rein, wenn euch die Tasse interessiert!
Die Menstruationstasse ist sicher, hygienisch, frei von Weichmachern, PVC und Latex, sicherer Tragekomfort bis zu 12 Stunden lang (länger als Tampons!), made in Europe (dein CO2 Abdruck freut sich!) und für Allergikerinnen (beispielsweise Frauen, die zu Scheidenpilz neigen!) geeignet. Du kannst die Menstruationskappe mehrere Jahre verwenden (dein CO2 Fußabdruck jubelt!).
2. Mehrweg: Stoffbinden
Statt herkömmlichen Binden kann man ganz einfach Stoffbinden aus Bio-Baumwolle verwenden. Klingt eklig? Klingt wie im Mittelalter? Ist es gar nicht! Weiter unten folgt mein Fazit.
Einweg: Bio-Tampons und Bio-Slipeinlagen
Wenn du dich mit den Mehrweg Produkten nicht anfreunden kannst oder auf Reisen gerne Einweg-Produkte verwendest, ist es wichtig, Bio-Produkte zu kaufen, die plastikfrei sind. Das tut nicht nur dir, sondern auch dem Planeten gut. Bio-Tampons sind bio, chlorfrei gebleicht, ohne Tierversuche, GOTS zertifiziert, biologisch abbaubar und kompostierbar. Je nachdem welche Marke man kauft, sind diese Öko-Tampons dann in Papier (idealerweise) oder in Plastik eingewickelt. Natürlich sind sie trotzdem besser als herkömmliche Tampons, um Welten sogar, aber halt nicht so ideal wie eine Mehrweg-Menstruationskappe, die man mehrere Jahre lang verwenden kann. Die Bio-Slipeinlagen sind zu 99% biologisch abbaubar, frei von Duftstoffen, Latex, Plastik und synthetischen Stoffen. Papier-Abziehstreifen aus nachhaltiger Forstwirtschaft, latexfreier Kleber, GOTS Zertifizierung, chlorfreie Bleichung, Atmungsaktivität und die Abwesenheit von Tierversuchen runden das ganze ab. Yesss!
Innovative Unterwäsche
Es gibt mittlerweile ja sogar Unterhosen, die das Blut während der Regel aufsaugen und man angeblich nicht ausläuft. Ja, sowas gibt’s! Crazy, oder? Hier könnt ihr einen Bericht darüber lesen. Die halten dann auch jahrelang. An sich eine klasse Idee! Ich will das nur zuerst testen, bevor ich näher davon berichte. Wenn ich die Unterhosen also ausprobiere, lasse ich es euch sofort wissen. Für mich klingt das nämlich gerade noch: To good to be true! Habt ihr Erfahrungen mit THINX? Der Erfahrungsbericht klingt ja total vielversprechend!!
85% der Tampons und Binden enthalten Glyphosat-Rückstände – das ist ein Unkrautvernichtungsmittel, das sich auch zuhauf in Lebensmitteln wiederfindet.
Stoffbinden im Test, mein Fazit:
Ich habe die Stoffbinden von Erdbeerwoche getestet und ich war seeeehr positiv überrascht. Ich hatte Sorge, dass die Stoffbinden im Alltag nicht bestehen, sofort durchweichen und ich überall Blutflecken hinterlasse. Letztendlich sind sie mindestens genauso „sicher“ wie herkömmliche Binden. Es funktioniert einwandfrei und absorbiert tatsächlich das ganze Blut wunderbar. Gewechselt habe ich sie genauso oft wie andere Binden. Klar, braucht man einen kleinen Vorrat, damit man immer eine frische Binde hat, aber trotzdem spart man auf Dauer irre viel Geld, weil man die Binden, ja nachdem wie gut du sie pflegst, jahrelang verwenden kann. Ein weiterer Vorteil: Man schwitzt nicht und es klebt nicht so komisch wie herkömmliche Binden (vor allem im Sommer!), da die Stoffbinden atmungsaktiv sind.
Ich verwende diese Stoffbinde plus Einlage am liebsten. Wenn ich im Urlaub bin greife ich ab und an noch auf Einwegbinden zurück.
„45 Milliarden Binden und Tampons landen jährlich weltweit im Müll. Das ist IRRE viel Müll.“
Kostenfaktor
Immer wieder Binden und Tampons kaufen, das ist auf ein Leben gerechnet ziemlich kostspielig. Auch aus diesem Grund sind Menstruationskappen oder Stoff-Slipeinlagen, die jahrelang halten, eine großartige Alternative. Den Kauf von 2000 Tampons bzw. Binden erspart sich eine Frau, wenn sie sich eine Menstruationskappe zulegt. Das macht eine Ersparnis von 500€.
„Im Durchschnitt hat eine Frau in ihrem Leben 500x ihre Menstruation und verbraucht dementsprechend viele Binden und Tampons. Genauer gesagt zwischen 10.000 und 17000€.“
„Es wird geschätzt, dass Binden etwa 500 Jahre brauchen, um zu verrotten. Wobei, wie wir bereits wissen, verrotten ein Begriff ist, der irreführend ist. Obst und Gemüse verrottet. Plastik verrottet NIE. Es zerfällt nur in Mikroplastik.“
Fakt ist: Nachhaltige Frauen-Hygiene-Artikel gehören in jeden Laden und sollten bereits gestern Mainstream sein. Gute Nachrichten: Wir Konsumenten haben die Macht, etwas zu verändern. Kauft nachhaltige Einweg- oder Mehrweg-Produkte und erzählt all euren Freundinnen davon. Mal davon abgesehen, dass du deinen CO2 Fußabdruck dadurch verkleinerst und deiner Gesundheit etwas Gutes tust, sparst du auch noch eine Menge Geld, wenn du auf Stoffbinden oder Menstruationskappen umsteigst.
Wie ist es bei dir? Bist du noch bei den herkömmlichen Tampons oder schon bei Stoffbinden & Co.?
Erdbeerwoche – der Shop für nachhaltige Monatshygiene
Dieser Beitrag ist in freundlicher Zusammenarbeit mit Erdbeerwoche entstanden, einem Onlineshop für nachhaltige Monatshygiene. Alle Produkte wurden auf Tragekomfort, Qualität und Produktbeschaffenheit, Haltbarkeit, Auswirkungen auf Gesundheit und Umwelt sowie sozial verträgliche Herstellung geprüft. Denen bei Erdbeerwoche kommt also nichts in die Tüte, was in irgendeiner Art und Weise schädlich für Umwelt oder deinen Körper ist. Ihr findet hier nachhaltige Einweg-Produkte wie Bio-Binden ohne Plastik, genau wie einige Mehrweg-Produkte, wie beispielsweise Menstruationskappen und Binden aus Bio-Baumwolle, die man wäscht und wieder verwendet. Mit dem Code Justine2018 spart ihr 3€ auf eure Bestellung.
Werbung / In Kooperation mit Erdbeerwoche
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